Resumenfácil de preparación. Preparar en una fuente la mezcla de miel, zumo de lima y especias de curry o cúrcuma. Dar vuelta y vuelta a las chuletas en la marinada, salpimentar y dejar durante 15 minutos para que maceren. Enharinar las chuletas y freírlas, de una en una, secando después el exceso de aceite de la fritura.
Albóndigasde carne y soja texturizada. carne de ternera • Sal, pimienta y una punta de cuchillo de nuez moscada • tomate (o un chorrito de tomate frito de brick) • pimiento ver de pequeño • soja texturizada • huevos • ajos • perejil. 30 minutos. 4 raciones. 🍏 Mezclamosla miel y la soja en un recipiente hasta conseguir una salsa unificada. Introducimos la costilla en un bol y añadimos por encima la mezcla anterior. Dejamos marinar durante 15 minutos para que queden bien impregnadas. Cuando llevemos 10 minutos del marinado, precalentamos la freidora de aire con el menú automático.